美国留学的课外活动是指学生在完成学习任务的同时，参与的各种非学术性活动。这些活动可以包括但不限于社区服务、体育运动、艺术表演、领导力培养等。
在美国留学期间，参与课外活动可以帮助学生提升自己的技能和能力，同时也有助于他们更好地融入当地社区和文化。许多大学也会鼓励学生参与课外活动，由于这些活动不但可以提高学生的综合素质，还可以帮助他们增加进入理想大学的机会。
因此，美国留学的学生应当积极参与各种课外活动，以增强本身的竞争力，并在学习之余享遭到丰富多彩的生活。
申请美国留学哪些课外活动有竞争力
相信同学们知道每年申请赴美留学的人数都在增加，他们的成绩都非常好，这时候一个好的课外经历就是你致胜的关键了，那么我们在学校期间参加那些课外活动呢？一起来跟着看看吧。
1、学生会（Student Government）
学生会对于美国学校来说是一个至关重要的组成部分。在学生会任职，招生老师会认为学生很有责任心和社会能力。美国大学希望这样的学生能够在大学生活中，对于执行政策和程序方面有优秀的表现。
另外，学生会是通过学生选举产生，也能够体现一定的领导能力。但是，学生会毕竟是一个校级水平的组织，依托学校的便利，许多学生大都能够按照程式化的过程取得一些头衔和荣誉。在此提醒大家，不要将自己全部的重心集中于此。具体如何参与，要根据自身的兴趣和本校的学生会具体部门来决定。
2、辩论队（Debate Team）虚拟法庭（Mock Trial）
在美国大学，辩论队和虚拟法庭是特别能体现学生个人素质和知识能力的项目。参加辩论队及虚拟法庭，能够帮助学生提升思辨能力以及分析能力。因此这样的课外活动格外受到美国招生官的青睐。辩论赛不仅在中学阶段风靡，而且在大学阶段也是一个重要的学生活动。
美国大学需要优秀的辩论队队员，所以格外欢迎有这方面经验的申请者。美国前总统尼克松、肯尼迪、克林顿都是全国辩论队的优秀成员。辩论队可以是学校级别的，也强烈推荐学生参加国家、国际级别的辩论赛事，后者更能体现学生在此方面的出色能力。
3、参加学术团队，学术类竞赛（Math， Envirothon， Robotics， Decathlon， etc）
许多学术团队如数学小组、环境科学小组、机器人科学小组和十项全能等，都是参与度非常高的课外活动小组。
美国大学招生官更期待看到的是，你参加许多课外的竞赛，并获得从区域到国家级的荣誉。这样的经历，能够凸显出你在课程以外的学术兴趣和才华。
4、参加艺术活动 （The Arts Music， Theatre， Visual Arts）
学生的艺术活动能够为美国校园带来无限生机。美国大学需要如有创造力的人才。比如演奏大提琴、演出戏剧或者富有绘画才能。这也正是美国招生官希望看到的未来的大学新人。
5、参加实习、研究活动 （Internships， Research Opportunities）
参加科研活动在美国大学招生官看来是非常有价值的，比如医学类活动或者科学类活动。这些活动能够表现出学生对其所学领域的忠诚度和研究精神，并且能够向学校证明学生掌握了高水平的研究流程和操作规范。
参加不同领域的课外实习同样能够让学校印象深刻，无论这份实习是在律师事务所打杂还是给体育教练当助理，录取官非常看重学生在探寻未来的职业道路而付出的努力。
6、社区服务 （Community Service）
无论录取竞争激烈的美国大学还是普通大学，社区服务在学生的履历背景中是必不可少的一部分。许多学校希望看到学生每年在社区服务中贡献的时间不低于50小时。大家可以将自己的兴趣、特长等与社区服务结合起来。比如，通过举办个人画展、音乐会等，为贫困者募集捐款。或者通过学术方面的研究，为有特定需求的人群提供解决方案。
7、参加体育活动 （Sports）
参加体育活动能够锻炼团队协作精神并保持健康的体魄。但是对于大学招生官来说，除非你是值得招募的专业运动员，否则你很难脱颖而出。
对于课外活动，虽能增加自己的申请优势，但切记不可盲目参加，毕竟不是所有的活动在申请时都能够提供帮助的。
美国留学生如何参与课外活动？
在申请美国本科时，究竟什么样的课外活动才是能够吸引招生官的呢下面为你解析美国留学申请如何自己的兴趣爱好。
一、学术类
比如参加校级、市级、国家级或世界级学术竞赛、美国暑校，或其海外交换这类活动。
二、艺术类
艺术类大致可以分为音乐类、绘画及舞蹈类，比如乐器演奏、乐队主唱、学习美声/京剧/粤剧/戏剧的，热衷于绘画和设计，喜欢跳拉丁舞/爵士/恰恰等。
三、体育类
比如热衷于某些体育运动，是否参加了校内体育社团，是否为学校的代表队，是否能体现学校精神/校风的活动，是否参加过军训等。
四、实习工作类
实习关键看这个实习是否以职业为导向，是否是有收入的实习。
五、志愿者类
比如在社区做志愿者，去敬老院做志愿者，在教堂，艺术展，展览中心等地方做志愿者，环境保护志愿者，动物保护志愿者等。
六、理工科类
包括理工类竞赛、机器人编程、计算机爱好、科学/数学类、环境科学类、研究类等活动。
七、文科类
主要包括一些与传媒类相关的活动，比如校园记者、校报我、校广播站DJ、辩论类/演讲类活动、组织类活动。
八、宗教团体类
比如参加教堂活动、文化交流活动、同性恋群体的活动等。
九、兴趣爱好类
很多活动其实都可以归类为兴趣爱好类的活动，比如摄影、滑板、骑车、远足、数独、魔方、下厨、烘焙、编织、跆拳道、柔术等。
十、社团活动类
比如辩论社、动漫社、汉文化社、语言学习俱乐部、模型社、学生会、学生组织等。
通过以上的活动类型梳理，相信大家可以更快得把自己的活动梳理出来，但是值得注意的一点是，在填写这10个活动时，是不是想到什么就填什么呢答案是否定的!我建议大家可以按照和自己申请专业的相关性来进行排序，比如你要申请数学，那就把和数学相关的活动放在最上面写，接着再写相关性相对较小的活动。美国招生官在看申请者填写的活动时，也会注意对应活动参加的时间和持续性，所以大家在挑选活动的时候尽量挑选时间长，持续性久的活动来写比较好。
如果你是一个在美国大学上学的国际学生，课外活动是融入美国文化、结识新朋友和在你的学习期间内探索你的爱好的好方法。那么作为一个国际学生如何才能参与课外活动呢？看看的整理吧。
在课堂上取得好成绩很重要，但上大学也是为了继续追求自己感兴趣的东西和成长。参加课外活动，如学生组织和学术俱乐部，参加竞争性或俱乐部体育训练，参与联谊会可以改善你的整体美国大学生活。
课外活动甚至可以帮助你进入美国大学。 招生人员重视参与课外活动的学生。在申请时，一定要突出你在业余时间做的任何事情，包括演奏乐器、志愿服务、专业工作经验和明显的爱好。 学校喜欢全面发展的学生，他们希望学生追求个人和职业目标。
同样，如果你打算留在美国，雇主会在你的简历上注意到这些类型的活动。美国文化的一部分包括制作一份简历，所以参与你感兴趣的活动，帮助你发展各种技能是很重要的。
唯一真正要问自己的问题是，“我应该参加什么课外活动？”答案完全取决于你，你应该仔细考虑所有的选择。你喜欢做什么？你擅长什么？你想和谁在一起？你想建立什么样的人际网络？
学院和大学为各种类型的学生提供大量的俱乐部和组织。学术俱乐部是最常见的学生组织，其范围和学位一样广泛，包括航空、工程、心理学、英语、戏剧、创业和学位荣誉社团。如果你想做志愿工作，也有社区服务组织，政治和活动组织，娱乐和传统体育组织，学生会和其他机会，以及宗教或精神组织。许多国际学生除了参加其他俱乐部和组织外，还会在校园里参加国际学生俱乐部。以下是如何开始参与课外活动
利用学校的资源
联系学校的招生办公室、学生生活中心、体育部和其他感兴趣的领域。问问他们其他学生是如何参与进来的，他们提供什么样的课外活动。总会有一个俱乐部、组织、体育或兄弟会会帮助你追求你的目标。
行动起来
有一些休闲体育俱乐部提供非传统的活动，如攀岩、皮划艇、极限飞盘和舞蹈，大多数大学也会有大学赞助的运动队。在大学校里加入一个团队是很困难的，但一些较小的学校会提供同样的体育项目，只不过竞争技能水平较低。即使你认为你在中学时的体育运动很烂，如果你想在大学里竞争，也不要忽视尝试。
不管你的兴趣是什么，美国的学院和大学几乎为你感兴趣的任何事情提供课外活动。参与为校园生活是成为一个成功的专业人士和积极的公民的必要条件。第一步是决定你想做什么，然后开始在你的大学网站上搜索他们能提供什么。
