荷兰留学期间，可能需要面对一些食品不适应的问题。其中，消化问题是非常常见的。以下是一些在荷兰留学期间可使用的助消化药物
1、 酚酞片酚酞片是一种非处方药，可以帮助减缓便秘。这类药物的作用原理是通过刺激肠道蠕动来帮助排便。
2、 莫沙必利莫沙必利是一种新型的胃动力药，它能改良胃酸分泌、增强胃蠕动和增进胃内食糜的排空，从而改良胃肠功能障碍的症状。
3、 双歧杆菌活菌胶囊双歧杆菌活菌胶囊是一种益生菌，可以调理肠道微生态平衡，有助于改良腹泻、便秘等症状。
4、 健胃消食片健胃消食片是一种经常使用的中药助消化剂，能够改良消化不良的症状，如腹胀、恶心等。
请注意，以上内容药物都需要依照医生或药师的建议使用，并且避免滥用。如果症状延续或加重，应及时就诊。
荷兰留学带什么东西过去比较好
去荷兰留学要带些什么哪些没有必要带下面出国留学我为你解析荷兰留学带什么东西过去比较好一起来看看吧。
分类说明如下
1，厨房类首推电饭煲煮饭，炖肉，炖汤全靠它，也节约时间，看书时不用分心。有人也建议带刀具和菜板，我认为可带可不带，很多学生宿舍厨房都配了，连锅碗都有。但是微波饭盒可带，热饭，热奶都能用，份量也不重。筷子可多带几双，自用或当礼物(国际学生很喜欢) ;中餐调料可以带一些，份量也不算重鸡精，干辣椒，压缩木耳，压缩蘑菇，海米，肉松，当然这些中国城都能买到，不过价格贵5-10倍，。
2，电子类 笔记本电脑(能带尽量带，背在身上上飞机不算重量) ;耳麦拿它跟家人上网用MSN聊天，比买电话卡值;U盘或移动硬盘多带几个，64M以上，这里很贵需求很大，春节我带回7个都供不应求(平价出手的，但翻3倍也能卖) ;电视卡有的宿舍没有配电视，有笔记本的配上电视卡就能看了;数码相机欧洲冲洗胶卷很贵，十几欧元/卷，相机在国内买要便宜很多;手机国内手机在此可直接用，在这买的手机回国不能直接用(好像要等一年) ;电子词典;转换插头一定要带，还有CD，软件等。还有充电电池+充电器，插线板，自行车锁，文曲星
3，服装类 来以前看到一篇文章说荷兰十天有九天会下雨，来了才发现此言不虚，至少七天有雨。这里的人穿着不是很讲究，所以准备一些能防雨休闲服装就可以了，当然男生准备一套西服，女士一套晚礼或旗袍还是必要的(至少毕业典礼要用) ，泳装可带这里海滩很美很多，游泳是夏天主要休闲度假方式，不过这里很多海滩都有天体区，所以不带泳衣也行。
4，旅行运动类睡袋国内鸭绒睡袋又轻好，这里有的宿舍不提供床上用品，旅游时很多青年旅馆和小旅店要单收床具费;运动鞋这里很多公园，你会发现在公园慢跑是一种享受;拖鞋宿舍和欧洲酒店都不提供拖鞋;还应带瑞士军刀。
5，文具笔记本，签字笔，眼镜(多配一副) ，小闹钟，信封(不常写信的真应该带几张备用，这里不零售)
再带上BF，GF 和家人的相片以解相思之苦。
6，药品这里空气很好，食品卫生，所以感冒发烧的中国学生几乎没有，但是因为吃饭大多没有规律，常犯胃疼或不适的小病，因此可以准备一些胃药，眼药水，烫伤药，跌打水，芬必得就可以了，还有清热泻火中药;虽然买了医疗保险，但一般要提前5-10天预约，等约到了病也好了或晚了(很多人都不找医生)。
7，强力胶和小五金 强力胶万一中国带来的鞋，包开裂脱胶可用，而且还可补自行车胎。小五金如行李还没超重可以带一套。
8，小工艺品 传统中国民间工艺品，小饰品，送老师，或当参加PARTY的礼物都行。尤其是脖上，手上带的链子和小饰品洋妞最爱。
9，手机问题， 现在的手机一般都是双频，那就可以带到荷兰来用，在荷兰买个手机还是比国内贵得多，所以国内有手机的同志们都可以带过来用，来了这里可以去签T-MOBILE的SIM ONLY卡，比较便宜。对了，又想起来了，多带个闹钟，早上好叫你准时起床。
10，各种公证件带上原件 ，各种成绩证明也带上原件，到这里以后COPY就可以了。还有PASSPHOTO多带点，1寸2寸的都带多点。
非常之不推荐----
1，洗衣粉。虽然说荷兰的洗衣粉很贵，但带过来的话占去了很大的空间和重量，使本来就有限的行李箱空间和重量又降低了很多。同志们可以去买洗衣液，不是那么的贵，又比洗衣粉好用，洗衣粉每次都得用水化开来，弄多了还容易烧坏衣服，洗衣液就好了，超市里有好多中，有专门洗彩色衣服的，专门洗黑色和白色衣服的。
2，女孩子用的化妆品和护肤品，只要带够用一个月的就可以了，我想女孩子们对这些东西研究得很透彻吧，有空去店里看看，肯定可以明白的，所以不推荐带这个了，包括香水，都比国内便宜。还有洗发水，沐浴露，都用不着带大瓶的，只要买那些小包装的，一次一包，买十来包就足够了。超市里便宜得很。当然，毛巾牙刷牙膏之类的小东西，重量又轻，可以考虑适当多带点。
3，被子枕头，这东西体积大，份量也不轻，再看看你的箱子吧，还有没有它一席之地了呢来荷兰再买吧，到处都可以买到，价格也不至于特别贵，40欧左右一套，还不错哦。冬天家里都有暖气，外面下大雪，我家里可以有37度，所以也用不着买很厚的被子，很薄的那种就可以了。
4，维生素营养素，这东西绝对是荷兰便宜，国内有卖力度伸之类的维生素，贵哦，来这里看看吧。每个超市里都有。
(1)任何利器，包括菜刀、水果刀、铅笔刀、剪刀、瑞士*等所有*、镊子、餐叉、尖头雨伞等所有可能被用来伤人的用具，都放在托运行李中。
(2)常用中西药。看普通的小毛病在荷兰并不是很方便，虽然赴荷后你必须买医疗保险，但是仍建议你带一些常用的中西药出境。如果你在荷兰得了伤风感冒，消化不良或拉肚子，你可以自己调理。前提是你必须知道如何使用这些药。但注意不要带昂贵的稀有中药，或有动物成分的中药，如麝香虎骨等，否则在进入荷兰海关时会有麻烦。
(3)中国食物和烹调作料。荷兰的每个城市都有中餐馆和中国店，但是大部分东西都是广东或温州式的，如果你不是从这两个地方来得，想要吃家乡食物，只有从国内带出来了。但未经真空包装的熟食不能带入境。
(4)光盘、磁盘、唱片、影碟、录影带、磁带等。任何与学习有关的文件数据都可以放在盘里带出，个人喜爱的中文歌曲和电影等在异乡能消遣寂寞。但不要冒险带盗版盘片，否则荷兰海关罚起来是很厉害的。
(5)英汉汉英词典，好易通等。
(6)服饰和鞋。荷兰风大雨多，能防风挡雨的外套是最实用的。荷兰的夏天凉爽，盛夏的衣装不用带很多。荷兰人衣着随便，即使出席正式场合也不十分华丽，所以没有必要带昂贵的服饰。瘦小的女孩子多带些衣服出来，不然在荷兰会难觅你的尺寸，尤其是裤子和裙子。荷兰成人鞋最小36码，而且比国内同样的尺码还要略大一点，所以请脚小的朋友也做好准备，能多带就多带几双鞋子出来。
(7)生活用品。日常生活用品在荷兰的超市和中国店里都能买到，而且价格并不象许多人想象的那样贵。所以，只要从国内带那些必不可少的日用品就够了。其他的日用品，可以日后一点点添置起来。饭锅，炒菜锅，切菜板等厨房用具和被子，毯子，枕头等床上用品都没有必要从国内带出来，因为一来这些东西可能在你的宿舍里已经都有了，二来这些东西体积和重量大，即使勉强塞进箱子里，也会使你的行李超重。迷你电饭煲不妨带一个，因为在荷兰买到的可能尺寸会太大。
(8)电源转换器。荷兰的电源也是220伏的，但是荷兰的电源插座都是两只圆脚的，而国内一般都用扁脚。如果你带了电器的话，你也要带一个电源转换器，否则电器在荷兰无法使用。
