“留学病”的10个症状可能包括
1. 恋家由于阔别家人和朋友，一些留学生可能会感到孤独和思念。
2. 孤独由于语言和文化的差异，留学生可能会感到与当地人之间的隔阂。
3. 忧郁长时间离开熟习的环境和人际关系可能会致使抑郁症。
4. 厌食症留学生可能会由于压力过大、不规律的生活习惯或对食品的不适应而得厌食症。
5. 焦虑留学生可能会由于学术压力、语言障碍或生活环境的变化而产生焦虑情绪。
6. 药物滥用为了应对压力或不适，一些留学生可能会选择使用药物，这可能致使药物滥用的问题。
7. 慢性疲劳长时间的学习和生活压力可能会致使留学生出现慢性疲劳的症状。
8. 性健康问题由于缺少健康和性知识，留学生可能会面临性健康问题的风险。
9. 心理问题留学生可能会遇到心理问题，如失眠、抑郁等，这些问题多是由于长时间的压力和孤独感引发的。
10. 身体健康问题留学生可能会由于生活方式和饮食习惯的改变而致使身体健康问题，例如肥胖、心脏病等。
建议留学生定期与亲朋好友保持联系，参与当地社区活动，积极寻求心理咨询和支持。同时，要注意公道安排学习和休息时间，保持健康的饮食和运动习惯，以避免各种健康问题的产生。如果感到有严重的心理健康问题或身体不适，应立即寻求医疗帮助。
美国留学生必知的疾病知识介绍
去美国留学，先了解一些疾病知识也是很有必要的，这也能在紧急情况下帮到自己，我也为各位整理了美国留学生必知的疾病知识介绍，一起来看看吧!
▲感冒
感冒是呼吸道受了病毒的感染。一般是冬天或气候突然变冷、变热时感冒的人最多。症状较轻有鼻塞、流鼻水、打喷嚏、鼻燥热感或鼻粘膜干热。症状严重的会发烧、喉咙痛、鼻出血、脓性鼻炎等现象。
感冒是没有药医的，只能用药物减轻症状。轻微感冒时，小心保养，常常很快就自行恢复。感冒时不要勉强上学(美国人并不鼓励抱病上学)，免得传染给他人或再受到其他感染。感冒初期多喝液体(如果汁、鸡汤)，多注意保暖，室内空气流通和适当的湿度。少去公共场所或人潮拥挤的地方和避开已患感冒的人。多注意囗腔卫生，手部清洁和少抽烟喝酒。感冒若是持续几天不见好转或有发烧现象，则应和医生联络，以免转成其他疾病或引起并发症。
流行性感冒与普通感冒不同的是其症状比较严重，通常会发烧、全身肌肉酸痛和极度的疲倦。流行性感冒很容易传染给别人。
▲花粉热(Hay fever)
花粉热是一种对花粉的过敏症，它的普遍症状包括眼睛或喉咙发痒、打喷嚏、流鼻水。因与感冒症状相近，初患者常误以为是感冒。花粉热是季节性的，通常是初春、初秋。除了花粉和草粉是最普通的过敏原外，尚有灰尘、动物身上的皮屑和霉菌。遗传性过敏体质的人容易得花粉热。花粉热目前也是无药可医的。最常用的减轻花粉过敏症状的是抗过敏的眼药水和抗鼻塞的喷鼻水和减轻流鼻水的药片(常会让人昏昏欲睡)。花粉热也会发展成严重的疾病(如气喘)，预防花粉热的方法就是少和花粉过敏原接触。出门时带上眼镜、囗罩和帽子，回家后洗脸、洗头和洗眼。风强时少外出或少开窗，用潮湿机(Humidifier)增加空气湿度，或使用空气滤清器。而平日也要注意身体保健，因为在体质虚弱的时候，花粉热的症状会更严重。
▲皮肤过敏
美国气候较为干燥，尤其冬天室内暖气强时更如此。皮肤不适应时常会发痒起红疹， 需抹油性较重的乳液(尤其是在淋浴后或冬天)，而过去常用的洗发精、面霜也可能要改换品牌。
一般容易皮肤过敏的人，应避免接触花、坐卧草地或去蚊虫多的地方，而在从事激烈运动时也应避免穿着紧身衣裤。有研究发现大量补充维他命C及每日适当的日晒能增强皮肤的抵抗力。
汗疹、湿疹、顽癣是夏天常见的皮肤病，而且容易传染。由于许多皮肤病的症状类似，一般人不易分辨，胡乱买药，自己涂抹，可能造成病情恶化，若是没有把握，先请教医生。
▲牙痛
食物的消化吸收有赖健全的牙齿及其咬合能力。牙齿或囗腔疾病会引起局部性疼痛
龋齿(蛀牙)和牙周病是最普遍的牙齿疾病，主要是食物残渣聚积腐蚀牙齿或压迫牙根，所以学习正确的刷牙方式及使用牙线和使用含氟(fluoride)的牙膏和漱囗水是牙齿保健的第一选择。平时要减少吃零食或甜点，并且要注意。
英国入学后先预约GP
很多有前去英国留学计划的学生，都是对的英国的NHS（NationalHealthService我国医疗服务体系）略有耳闻，这类含有社会保障制度性质的公费医疗规章制度，为英国住户提供包括日常诊疗、疾病防治、病症医护等多数人日常生活所需的健康服务。
留学生赴英国开展全日制学习的时候，必须在办理出国签证时交纳诊疗附加的费用，进而可以享受NHS管理体系中的健康服务。曾就读谢菲尔德大学的邹易志（笔名）告知本报讯记者，留学生在入学时，学校会告之学生优秀行GP（GeneralPractitioner，即英国的社区医生）申请注册。学生要根据自己的家庭住址，挑选间距最近的GP。假如病了，先要去看看GP，由社区医生判断是否必须前去医院就医，因此能够更好地运用医疗资源。
“入学后一定要先进行GP的申请注册、激话等流程，由于走完这中间的流程需要一个相对较长的时间。不要等真病了才想起来诊疗注册流程还未办，耽误了病况。”邹易志说。
预定GP所需要的时长视情况而定，运势好的情况下，几天内就能成功预定，而有的留学生也有过花1-2周的时间也才终于看到社区医生的经历。假如医生开了药方，需持药方到专业卖假药的区域（如药房）拿药，病人不必为药品付钱。
美国医保担负一部分诊查费用
“学姐在美国出国留学，大白天走在上学路上时，突然觉得眼前一黑（血糖低犯），晕厥前最后一句话是‘别叫急救车’。”多年前，这一讥讽美国“看病难、就医难”的段子曾一时盛行互联网，也引发了很多在美留学生的共鸣点。
高额的诊疗支出，让美国人应对医院时免不了彷徨。在3年以前公布的《2018年美国家庭经济状况报告》中就曾表明，当初有25%的美国成人因为承受不起医疗费而放弃必须的医治，20%的成人遭受过出乎意料的高额医疗费压力。而如今，新冠疫情促使这一情况更加加重。
针对出国留学美国的国际学生来讲，绝大部分美国院校硬性要求学生购买医疗保险，学生能够前去车险公司指定的医院就医，以后产生的费用将部分由商业保险遮盖。
留学期间容易患的病
一般发烧感冒
一般发烧感冒由不同类型的病毒感染造成，并且一般是周期性的。这类发烧感冒一般轻微;但若不及时治疗，病况可持续性将近一周。记牢，和同学们聚在一起上课(不断一天)，及其穿梭在大吵大闹的夜店和俱乐部队里，都会让你比平常触碰更多路人。就像以下情况，小瞧简单发烧感冒，身心疲惫(促使人体免疫系统催毁)，也会导致更严重的病。
扁桃体发炎
没有父母在旁边提醒一下整理房间，你的房间可能变成细菌滋生的完美场地。尽管校园内酒店住宿一般有专门工作人员清理，但工作频率也可能只是一周一次，这还不包括你本人屋子的清洁。不要在早上洗澡，反而是在夜里发生关系歇息前冲澡。
很不幸地，扁桃体发炎-即扁桃体炎，能够仅根据卧床休息和多饮水来治好;假如你恰好到时间要写作业，这可能果然还是哪些令人沮丧的事，但你无法集中精力做任何事。
假如生病了，要真实情况以告。假如你这病比较严重，而且没法学有所成，高校会有相应的步骤。尽早通知你大学导师，看能否将你应缴作业时长延迟(如必须，给医生索要病假条)。
