德国的饮食文化源远流长,早饭也是一日之始。对留学生来讲,了解和适应德国当地的饮食习惯,有助于更好地融入当地生活。

德国留学生吃什么早餐合适一点-德国留学生吃什么早餐合适

1、面包德国人非常重视早饭中的面包,品种繁多,包括全麦面包、黑麦面包、法棍面包等。留学生可以选择自己喜欢的口味尝试。

2、牛奶德国的牛奶质量非常好,是早饭的部份。留学生可以购买袋装或瓶装牛奶饮用。

3、鸡蛋鸡蛋也是德国人的常见早饭食品,可以选择煮蛋、煎蛋或做成各种各样的沙拉。

4、咖啡德国人喜欢喝咖啡,特别是浓缩咖啡。留学生可以在超市购买现成的咖啡粉或豆子,自己冲泡。

5.肉类比如香肠、火腿等,都是德国早饭常见的选择。

6、水果新鲜的水果如苹果、香蕉、葡萄等也是不错的选择。

7、酸奶德国有许多种类的酸奶,口感丰富,对健康有益。

8、谷物类比如燕麦片、谷物麦片粥等,是早饭中比较营养的食品。

9、果酱德国有很多种果酱,搭配面包食用非常美味。

以上内容就是德国留学生在早饭时可能选择的一些食品,希望对你有所帮助。固然,在尝试新食品的同时,也要注意公道搭配,保持饮食均衡。

要去德国留学了,德国人早餐一般都吃什么?哪些比较好吃?

虽然现在德国饮食发生了变化,主餐是午晚餐,但早餐还是很重要的。在当地人们很少在外面早餐店吃,因为物价相当高,单人餐要5欧元,相当于人民币39元,不是每个人都吃得起的。从超市或者面包店买的话,倒是非常便宜。

各类猪肉香肠

姐姐说德国人非常非常爱吃香肠,以至于早餐、午餐、晚餐都吃。培根片,火腿,烤肠,腌制的各种肠,腊肠,啤酒肠等等。早餐是,很多德国人都是面包搭配香肠,再来一杯提神醒脑的咖啡或者牛奶,也有很多人喝果汁。姐姐说德国人并没有她想象的精致,甚至有时候觉得他们吃东西很具有我国北方人的感觉,粗犷,豪迈,大口吃肉喝酒的样子。

各类面包

不管是黑麦面包还是起酥面包,不管是黄油面包还是椒盐面包都是德国人最爱,黑麦面包里富含高纤维素,对肠胃很有好处。有次姐姐带回来一些给我尝,说真的,偶尔吃一次还可以,长时间吃我觉得自己会受不了的。

新鲜生菜和水果

德国人喜欢在吃饭的时候搭配新鲜的生菜和水果,在视觉上很养眼,在味觉上很清新。另外姐姐说,德国人喜爱吃土豆的程度仅次于俄罗斯人,真的非常爱吃土豆,有你想不到的各类吃法,如果有机会的话一定去德国尝尝特色土豆,会大开眼界。

其中的重要角色就是面包了,德国有几百种面包种类,基本上能完全应对不同人的口味需求,我觉得其实比较特别的就是碱水面包了。就是用面粉,加很少比例的水,其他材料也就是酵母、黄油、盐了,这是一种咸口味的面包,不过一般不是用来早餐搭配牛奶的,而是跟啤酒算是标配,也叫做“啤酒结”。

德国北边比较甜,南边比较丰盛

世界上大多数地区都是沿海比内陆发达,德国倒是反过来了,北部的沿海地区反而不如南边的内陆地区繁盛,这在全球范围内也是比较少见的。经济发展程度的差异,也一定程度上改变了德国南北早餐的特色。

由于德国北部过去比较落后,穷人比较多,可早餐又很重要,必须要尽可能吃好些,因此吃不起太多肉食的德国北部,则在早餐中加入大量果酱之类。就是各种蔬菜与水果,当然种类也没那么丰富,主要就是各种浆果。

德国人早餐一般都吃些什么哦?

德国留学生活应了解的三餐。不同的国家有不同的饮食习俗,因而留学生选择海外留学就应去了解并适应海外的生活,下面86我为留学生介绍德国的一日三餐。 Breakfast是一天的开始,德国人对此毫不含糊,甚至乎比晚餐和午餐还来得要丰盛,大多数canting都提供资助早餐服务,主食有bread、肉类、蔬菜还有新鲜的fruit,品种丰富,注重营养搭配,bread的种类都分得很细,有燕麦的、白面的、杂粮的,可以自己搭配杂粮、牛油、奶酪等。

德国的lunch,就显得比较平淡了,主打菜品是猪排、肉排、香肠、土豆等,德国人饮食习惯毫不浪费,最后一刻,他们也会将bread蘸着汤汁消灭干净。而dinner时刻与午餐差不多,因为下班的愉悦心情,有些喜欢加上一杯纯正的德国黑啤酒,担心自己不胜酒力的朋友也不用担心,德国人可没有劝酒的爱好,如果你reject品尝beer,他们绝对会尊重你的做法。

至于德国的街头小吃,要数香肠最多,其余也有hamburger、pizza等西式快餐,一些小餐馆内还会出售类似西班牙、土耳其的美食,不过要想寻找到纯正的Chineserestaurant却很难,因为大多做法都有些西化,刀叉、勺子加上筷子,怎么感觉都缺少了中国味。

面对海外不熟悉的生活习俗,留学生一定要提前了解,为自己的留学生活减少些压力。

奶制品

德国人非常喜欢奶制品,除了酸奶外,他们非常喜欢吃奶酪。虽然国人也喜欢这些东西,但大部分家庭不会拿些东西当做主餐。可在德国人眼中,奶制品是非常好的,尤其是早上,一定要吃一些关于奶制品的东西。

热饮

这是绝对不能缺少的东西,无论大人还是孩子都喜欢喝热饮,在德国成人眼中,早上起来喝咖啡喝茶是的。在德国的孩子们心中,早上起来喝一杯热牛奶,或者是喝一杯热巧,都能为自己一天补充能量。

面包

面包算是德国人的主食,因为德国人对于鸡蛋并不怎么感冒,虽然他们偶尔也会吃鸡蛋,但会把鸡蛋和胡椒粉搭配在一起。而且德国人并不喜欢荷包鸡蛋,他们最常见的吃法就是水煮,或者是用黄油做煎蛋。

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